Контакты и запись

Запись на консультацию

Выберите удобный способ связи — отвечу и помогу подобрать формат.

Можно кратко описать запрос в свободной форме. Если пока сложно сформулировать, просто напишите, что вам сейчас трудно и вы хотите консультацию.

Если удобнее, можно начать с короткого сообщения в Telegram или на email — даже в свободной форме.

Можно написать так, как вам удобнее

Связаться со мной

Практика онлайн и очно в Москве. Консультации на русском языке.

Сокращённый отзыв
Даже короткое сообщение оказалось хорошим началом — дальше уже стало легче говорить о важном.
Индивидуальная работа
Если хотите оставить заявку на сайте

Оставить заявку

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных и политику конфиденциальности.

Для быстрой записи также можно написать напрямую в Telegram или на email.

Что важно знать до первой встречи

Как проходят консультации

  • онлайн и очно в Москве
  • индивидуальная терапия, парная терапия, сопровождение для бизнеса
  • время и формат согласуются заранее
  • конфиденциальность в рамках профессиональной этики
Если вас направил врач

На сайте есть отдельный раздел про симптомы, которые могут усиливаться на фоне тревоги и стресса

Если обследования уже были, а ясности и внутреннего спокойствия все равно нет, начните с этого раздела. Он помогает простым языком связать симптомы, тревогу, страх повторения и текущую жизненную нагрузку.